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2019.12.14

他人に左右されず自分らしく生きる「自分軸を作る秘訣」

 

 

こんにちは、なつこです。

 

 

先日、お互いに高め合う「心の友」

※心の友というとちびまる子ちゃんみたいですが。笑

 

 

 

こんな友達とこんなことを話していました❤️

 

 

 

 

「自分自身を愛することができると

戦争もなくなるし、世界平和に繋がる。」

 

 

 

 

って本気でそう思っています。

 

 

img

 

 

嫉妬や憎み合い

執着や人と比べること

 

 

 

などなど

 

 

 

結局は自分自身の弱さや

エゴから生まれることなのです。

 

 

 

自分自身を愛して

自分自身が幸せに満ち溢れていたら

まずは人と比べることはない。

 

 

 

「私はありのままの私で素敵なんだ」

って自分を愛して思うことができれば

 

 

 

人に何を言われようっと

人と違うと言われようが

 

 

 

「私が幸せだからいいの♪」

 

って思える。

 

 

 

私は私

あの人はあの人

 

 

 

ってね。

 

 

 

でもこれは自己中心的とは違います。

 

 

 

本当に自分自身を素直に

愛することができている人は

 

 

 

自己中にはならず

人にむしろ溢れた幸せを与えています。

 

 

 

自己中になる人は

自分に自信がないからこそ

人を自分の思い通りにしたい。

と思ってしまう気持ちが出てしまいます。

 

 

 

だから、自分は大好きだけど

周りが自分の思い通りにならないと

イライラするという人は、

幸せを外の世界に求め執着しています

 

 

 

だからまず自分を愛して

自分自身で幸せを生み出せる

人になってください。

 

 

 

そうすると

 

 

 

私は私

人は人

 

 

 

みんな育ってきた環境が違うから

人に色々な価値観があるのは当たり前。

 

 

 

だから私とあの人は違って当たり前。

 

 

 

この世界はみんな違って面白い世界だわ!

 

 

 

って違いを尊重し合えるようになる。

 

 

 

トルコのカッパドキアで出会った猫ちゃん)

 

 

 

そうなると、考えが違うからって

いちいちイライラしないし

相手をどうにかしようなんて思わなくなる。

 

 

 

それは相手に興味を持たなくなるとか

相手を諦める

 

 

 

とかとは違って

相手の意見や価値観を

よりニュートラルに

 

 

 

そんな考えもあるんだなって

尊重できるようになります。

 

 

 

だから、私はこう思うけど

あなたはこう考えなんだね。

 

 

 

私たちって同じ人間なのに

こんか考えが違うなんて面白いね❤️

 

 

 

生きてるって楽しい。

 

 

ってなる。

 

 

 

「えーこんな考え方する人いる?」

「えーこんな失礼なことする人いる?」

 

 

 

って思うときもあると思います。

もちろん私もあります。

 

 

 

しかし自分を愛する土台ができていれば

その出来事に心が左右されず

 

 

 

違う意見を知れるなんて

大きな学びだわ。

 

 

 

って自己成長できる

 

 

 

現れる現実は私の鏡。

 

 

 

この出来事は私のエゴを映し出して

いるものだとしたらなんだろう?

 

 

 

って自分自身を見つめるいい機会にもなる。

 

 

 

だから自分を愛すると

人と比べることもなくなるし

憎むことも恨むこともない。 

 

 

 

だから人や環境を無理やり

自分の思い通りに変えようなんて思わない。

 

 

 

むしろ、自分が大好きな人だけとの

世界になるから

そんな思いが芽生える時がない。

 

 

 

もしそんな思いが芽生えたら

それは大きな学びで

 

 

 

自分の鏡として現れている証し。

 

 

 

だからもっともっと

自分が心豊かに成長していくための

全てが学びでプレゼントなんです❤️

 

 

img

 

 

話は変わりますが少し分かりやすく

私を例にしてみようと思います!笑

 

 

 

そもそも、モデルでもない私が

他人から見たら

 

 

 

「自分大好き!みたいに

お写真とっているコイツ誰だ!」

 

 

 

って思うと思うの!笑

 

 

 

そして、もしかしたら

「あーでもない。こーでもない。」

ってブツブツ言う人もいるかもしれない。

 

 

 

けどそんな意見は気にしない!笑

 

 

 

私がいいんだからいいの❤️

 

 

 

そしてこのブログや私の発信から

 

 

 

少しでも勇気づけられたり

元気になってくれる人がいたら

すごく嬉しいし

 

 

 

そんなメッセージを届けられたら

幸せって思うの。

 

 

 

こんなふうに自分のフォーカスする視点も

ネガティブな恐れや不安ではなく

ポジティブな喜びや幸せや豊かさに

フォーカスできるようになります。

 

 

 

そのくらい、「私は私」

って芯を持っていればいつの間に

 

 

 

「あーでもない。こーでもない。」

言っていた人は、

あなたの周りからいなくなるから大丈夫。

 

 

 

出すぎた釘は打たれなくなるから。大丈夫!

 

 

 

ネガティブよりポジティブな方に

フォーカスでき私らしく生きていれば

自分に必要な生き方がでいるようになります。

 

 

 

(バリ島ビューティーツアーのフォトセッションにて)

 

 

 

私のビューティーツアーでは

初めはこんな風にプロカメラマンに

お写真をとってもらうなんて

 

 

 

恥ずかしい。。。

生意気って友達に言われるんじゃないかって

 

 

 

って人の目を心配したりする

方も多いのですが

 

 

 

でも、自分を解放して

本来の自分らしさに気がつくと

 

 

 

本当に心から美しくなり

自信に満ち溢れるのです。

 

 

 

そして私でも人に幸せを届けられるかも。

ってどんどん変わっていくのです。

 

 

 

だから私は、

このビューティーツアーが大好き。

 

 

 

※バリ島ビューティーツアーは気まぐれでやっているので参加したい方は私のLINE@に「バリ島ビューティーツアー参加したいです。」と熱い想いと共にご連絡ください。

募集の時に優先的に連絡します。しかし少人数しか承ってないので、お人柄など審査させていただきます。基本私が一緒に行きたい人のみ一緒に行けます。

 

 

 

あなたらしく生きて

その満ち溢れた幸せを

どんどん還元していけばいいのです。

 

 

 

だからまずあなたが自分を愛して

あなたが幸せになることがスタート。

 

 

 

愛おしいくらい

自分の心と向き合って

あなたのを喜ばせてあげて下さい。

 

 

 

そうしたら

幸せを届けられる存在になるし

 

 

 

子供も、家族も、恋人も、友達も

あなたを本当に愛する人にとって

 

 

 

あなたがイキイキと輝いていること

幸せなことが幸せなんです。

 

 

 

 

 

 

自分を愛するためには

一体どうしたらいいの?

って思う方もいると思うのですね❤️

 

 

 

いつも私のブログはふっと思ったことを

皆様にとってシェアしているので

 

 

 

そちらについてはちゃんと書きたいな♪

っておもっています。

 

 

だから待ってて下さいね^^

 

 

 

※ブログ見て感じたことがありましたら

ぜひコメント下さい❤️

私の励みになります♪

 

 

 

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Natsuko Yokota

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